人見知り、対人恐怖　あなたは、はずかしがり屋さんですか？

何かモヤ、モヤしているならきっとあなたの考え方に何かクセがあるのかもしれません。

◎他人に干渉するタイプ

他人がしていることなど、忘れましょう。

どこにいるか、何をしているか、

何をもっているか、いちいち

気にするのをやめましょう。

自分の道を歩きましょう。

◎他人の評価を気にするタイプ

他人と比較したり、競争したり、それがすべてではありません。

あなたは、それだけでとってもすばらしい人です。

いろんな見かた、考え、価値、意味があるはず。

自分自身に満足していれば、

自分について自分がどう感じるかだけを

考えてみましょう。

その考えの中で一番いいと思う道を歩き続けましょう。

◎幸せを、他人や外側の要因に頼りすぎるタイプ

不幸は、今もっている物や理想とのギャツプかもしれません。

本当は、すでにもっているもので満足できるのかも、

余計なものを得る必要はないこともあります。

◎恨みに執着しすぎるタイプ

過去に起こったことは、

あなたの人生の一章にすぎないでしょう。

自分にあわなかった！

その時はそれが最善の一つだったのでしょう。

恨みや怒り苦しみを解放して、

悲劇から学び人生を進めていくこと

に集中してみましょう。

◎ネガティブな環境で、だらだらくすぶるタイプ

後ろ向きな人と付き合い、

彼らと同じ環境に身を置く。

あなたの時間を無駄にして、

精神や可能性をむしばんではいけません。

どうすれば、自分の人生を変えられるか？一緒に考えましょう。

◎真実と向き合いたくないタイプ

心の深いところにある見たくないもの。

真実に向き合わないと、

夜ごと真実にうなされながら

毎日を続けるはめになるでしょう。

真実を受け入れ理解し、先の

可能性に向かって生きましょう。一緒に考えましょう。